第2回 レンタルジムセミナーを開催いたします

あん摩マッサージ指圧師ですと「トレーニングには興味が無い」という方は多いとは思いますが、 この度は、『トレーニングセミナー:Back-Day 』を行います。(日本統合指圧協会主催) ※当日の設備消毒など感染症対策を徹底して行います。 

【講師】
日本統合指圧協会特別講師 石塚洋之 

◯講師所有資格:あん摩マッサージ指圧師・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・ NSCA パーソナルトレーナー 

◯講師略歴:日本指圧専門学校専任教員・元日本ラグビーリーグ協会トレーナー 

今回は Back-day として背部にある筋肉の鍛え方・鍛える理論・身体機能に応じた鍛え方につい てセミナーを行います。 会場はプライベートジムで行いますので、セミナー参加者以外はいませんので気を使う事なく しっかりセミナーに集中できマンツーマンで行います。運動には自信がなくても大丈夫!初心 者でも大丈夫! 

昨今 Youtube ではトレーニング紹介をする筋トレ系 Youtuber が多くいますが、各種目の配列順 序についてまで語る者はいません、本セミナーでは各種目の方法はもちろんですが、種目配列に ついても解説します、トレーニングは種目の配列で効果が変わると言っても過言ではございま せん。種目配列を間違えれば、効果がないどころか、怪我にもつながる可能性があります。 

トレーニングと治療。無縁のように思うでしょうが、運動から治療のヒントが得られる(動作分析につながる) 運動から機能を理解できる(患者のウィークポイントの抽出) 運動がわかれば、治療のポイントが把握でき、運動がわかれば患者の機能不全箇所がわかるなど、運動から得られる情報は非常に多いです。 

近年では女性も美しいスタイルの一つに「背中の広さ」が言われています。広い背中は『ウエス トのくびれを強調』できます。 男にとっても広い背中はカッコイイ!ということで、男も女も広い背中になろう! 

今回は参加者全員もれなくプレゼント付きです! プレゼントは当日セミナーでも早速使うことができる「トレーニングギア:リストストラップ」。 (決して携帯電話のストラップではありません) 

◆セミナー名 
トレーニングセミナー(Back-Day):広背筋・脊柱起立筋

◆日時
2021 年 4 月 11 日(日)10:00~12:00(120 分:多少時間を過ぎることもあります) 

◆会場
最寄駅:東日本橋(浅草線) 場所の詳細は申込後ご登録いただいたメールアドレスにご連絡いたします。 都内最大級のレンタルジムで広々ソーシャルディスタンスを保てます!更衣室も完備されて いますので女性の方も安心してご参加いただけます。 

◆参加費
協会会員 :7,000 円 非会員/一般:8,000 円 学生 :6,000 円 

◆開催条件
5 名以上の申込で実施いたします是非お友達をお誘い合わせの上ご参加いただけると幸いです。



◯セミナー内容
トレーニング科学基礎(機能解剖学・バイオメカニクス含む) トレーニング実技(正しいトレーニングフォームの習得と指導方法) トレーニングプログラムデザイン(目的に応じた負荷・回数・セット数の設定) 

※事前にお送りいたします資料は『世界初!?動く PDF 資料』をプレゼントします。 (動く絵本的な)(笑)  す。(最大 9 名)
※ 申込は先着順とさせていただきますお申し込みはお早めにお願いいたします。
※ 中止のご連絡は 4 月 6 日(火)までに致します。また開催が決定した際のお振込日は 4 月 9 日(金)までとさせていただきます。 

◯お申し込みはこちらからお願いします https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScDXc51sAJL6A_zyCwmThqD-NZT8T-NHARXZ2WTkBXp4ur9Nw/viewform?usp=sf_link


◯持ち物
トレーニングウェア(更衣室がございますが、なるべく動きやすい服装でご来場ください) スポーツタオル・筆記用具 

※必ずマスク着用でご来場ください。 ※内履きは必ずしも必要ではございません。動きやすいシューズでご来場下さい。 

お申込み時に E-mail アドレスをご入力ください。

E-mail アドレスは PC アドレス(gmail・yahoo メールなど)でお願いいたします。

開催のご連絡・事前セミナー資料(電子資料:PDF)をメー ルにてご送付いたします。(当日にも現地で使用する別資料もご用意いたします)